子どもの自殺／自死

　狭心症や心筋梗塞の危険因子が高血圧だったり、肝がんの危険因子が飲酒や糖尿病であるように、自殺／自死には自殺／自死を生じやすくするような危険因子があります。以下のような因子がある場合には、周りが十分に注意を払う必要があります。

　人が自らの手で命を絶とうとする意思は、一朝一夕に固められるものではありません。

　そこには何かしらの危険因子があり、苦しい今の状況が永遠に続くように感じられ、現状を「終わらせる」ことが唯一の解決方法だと追いつめられてしまうのだと思います。

　筆者（カウンセラー）は、保育園児の頃から 10年にもわたるいじめを受けていたとき、小学４年で初めて「死ねば楽になるのかもしれない」とふと思いました。現状から「逃（のが）れたかった」のです。でも、それを実行する具体的な方法が分からないまま実行できず、その感情をずっとひきずっていました。

　その後、再び自殺／自死を考えたのは 29歳のときでした。それを実行しなかったのは、「自殺／自死をすれば関係者に迷惑をかける」という思いからでした。

　そして、３度目は、42歳でうつ病とパニック障害が再発したときでした。そのときは、精神科を受診し、薬物療法とセルフ・カウンセリングで危機を乗り越えました。シングルマザーだったので、「自殺／自死すると子どもを一人ぼっちにさせる」という思いがとどまらせました。

　パートナーや友人との死別や離別、会社の倒産、病気、転職などはライフ・イベント（人生の節目となる大きな出来事）のなかでもストレス度の高いイベントとされ、ストレス度が加算されるにつれて自殺／自死を考える度合いも高くなっていきます。

　しかし、ストレス度が高くなり本人は心理的に追いつめられても、「大丈夫です」と答える場合があります。また、症状が重いためにかえって自殺／自死念慮を否定する場合もあります。本人の言葉をそのまま受け取ることは危険です。

　10代の子どもが自殺／自死した場合、学校で「いじめ」があったのか調査すると「いじめはなかった」と発表することが少なくありません。学校でいじめやハラスメント（嫌がらせ）は起きるものだという認識のもとに、いじめに気づき対策を講じる必要があると思います。また、「叱っただけ」と親や教師が深く考えずに言うことも子どもを追いつめることがあります。10代の子どもが自殺／自死するとしたら、どんな理由があるでしょう。いちど考えてみてください。