５つの特徴

『こころの元気道』のカウンセラーは、45年間で約60,800件の悩める方々の声を聴いてきました。

　ご相談の内容は、不登校やいじめ・虐待・家庭内暴力・ハラスメント（嫌がらせ）・レイプ・自殺／自死・非行・リストカット・オーバードーズ・HIV/AIDS問題など、広範囲にわたります。

　また一方で、保育士として保育園に勤務したり、不登校児・生徒、保護観察になった少年・少女のサポート活動、高齢者の介助なども行ってきました。

　カウンセラー自身がパニック障害や PTSD（心的外傷後ストレス障害）、不眠症、自律神経失調症などをつぎつぎに発症しましたが、セルフ・セラピーでそれらを克服してきた経験があります。

　当事者にしか分からない痛みにも共感しながら、専門的なスキルを駆使し、単にお話を聴くだけでなく、アドバイスや提案もいたします。

『こころの元気道』では、クライエント（相談者）様のご希望に沿って、下記のいずれかのスタイルでカウンセリングを行います。

① 対面 …… 東京都立川市にある『こころの元気道』へおいでいただき、面談スタイルで行います。お子さまと同行されてもOKです。

② 電話 …… 電話カウンセリング専用のスマホ回線で行います。2026年６月１日に新規スタートいたしました。

③ ご自宅訪問 …… クライエントのご自宅へカウンセラーが出張いたします。車で片道３時間以内なら、どこへでも参ります。

　医療・相談機関でのカウンセリング時間に満足しておられますか？

　筆者（カウンセラー）も精神科で数回カウンセリングを受けましたが、１セッションの時間は 40分程度。自分の状況を説明して、サラッとアドバイスをもらって時間切れでした。

「こんなもの？」と未消化な感覚と満たされない気持ちだけが残りました。

『こころの元気道』では、より深く、よりじっくりとお話しするため、時間を 90分に設定しています。

『こころの元気道』では、「エンカウンター・グループ（グループ・セラピー／集団心理療法）」を不定期で開催しています。

　現在、「お子さんの不登校で悩んでいる親御さん」を対象に参加者を募集しています。（先着順！）

　同一テーマで「平日の午後コース」「平日の夜コース」「土曜日の午後コース」に分け、各コースで６名の参加者を募り、週１回のセッションを全５回にわたって行います。

　同じ悩みをもつ複数の親御さんとじっくり話してみたいという方は、この機会を利用してぜひご参加ください。